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¿QUE
ES LA PROGRAMACION NEUROLINGÜISTICA (PNL)?
La
PNL es el estudio
de la experiencia humana subjetiva, cómo
organizamos lo que percibimos y cómo revisamos y filtramos
el mundo exterior mediante nuestros sentidos.
Además explora cómo transmitimos nuestra representación del
mundo a través del lenguaje.
La
PNL es una actitud caracterizada por un sentido de curiosidad
y de aventura, por el deseo de aprender la excelencia humana
y llevarla a la práctica con todas las personas y en todos
los lugares, y siendo capaz de ver la vida como una única
y exclusiva oportunidad de aprendizaje permanente.
La PNL es una metodología basada en una de nuestras presuposiciones
operativas, que afirma
que toda conducta humana tiene una estructura, y que esta
estructura puede ser modelada, aprendida, modificada y cambiada
(o reprogramada). La vía para realizar eficazmente esos cambios,
es la habilidad perceptiva.
La PNL es una tecnología que desarrolla el Practitioner (práctico)
en el manejo y ordenación de las Informaciones, así como de
las percepciones objetivas que le conducirán a aplicar la
técnica precisa y con la que se pueden llegar a conseguir,
en ocasiones resultados sorprendentes.
La
PNL es una escuela de pensamiento pragmática que provee herramientas
y habilidades para el desarrollo de estados de excelencia
en comunicación y cambio.
Promueve la flexibilidad del comportamiento, el pensamiento
estratégico y una comprensión de los procesos mentales.
En momentos en que la comunicación se ha ubicado en el centro
de la preocupación global, la PNL ocupó rápidamente un lugar
estratégico entre las disciplinas que permiten a los individuos
optimizar los recursos.
Originalmente concebida para los procesos terapéuticos, los
resultados que se sucedieron en forma extraordinaria lograron
que su utilización trascendiera esa frontera. Médicos, psicólogos,
educadores, profesionales de distintas áreas y empresas de
gran envergadura, aplican actualmente la PNL, tanto para el
desarrollo individual como para la optimización de cada grupo
humano.
Ahora
veremos de qué manera funcionan las personas. Existen tres
tipos: los visuales,
los auditivos y
los kinestésicos.
Los
visuales
Son
aquellos que prefieren, de todo lo que ocurre en el mundo
interno y externo, "lo que se ve".Son los que necesitan
ser mirados cuando
les estamos hablando o cuando lo hacen ellos, es decir, tienen
que ver que se les está prestando atención.
Necesitan ser mirados para sentirse queridos, son las personas
que dicen cosas como "mira...", "necesito que
me aclares tu enfoque sobre...".
Hablan más rápido y tienen un volumen más alto, piensan en
imágenes y muchas cosas al mismo tiempo.
Generalmente empiezan una frase y antes de terminarla pasan
a otra, y así constantemente, van como picando distintas cosas
sin concluir las ideas e inclusive no les alcanzan las palabras;
de la misma manera les ocurre cuando escriben.
Los
auditivos
Estas
personas tienen un ritmo intermedio, no son ni tan rápidos
como los visuales, ni tan lentos como los kinestésicos. Son
los que necesitan un "aha...", "mmm...",
es decir, una comprobación auditiva que les dé la pauta que
el otro está con ellos,
que les presta atención. Además son aquellos que usan
palabras como "me hizo click...", "escuchame...",
"me suena...", palabras que describen lo auditivo.
Los auditivos piensan de manera secuencial, una cosa por vez,
si no terminan una idea no pasan a la otra. Por eso más de
una vez, ponen nerviosos a los visuales ya que estos van más
rápido, el pensamiento va más rápido.
En cambio el auditivo es más profundo comparado con el visual.
Este último es más superficial, pero puede abarcar más cosas
a la vez, por eso es también el que hace muchas cosas a la
vez.
Los
kinestésicos
Tienen
mucha capacidad de concentración, son los que más contacto
físico necesitan.
Son los que nos dan una palmadita en la espalda y nos preguntan
"¿cómo estás?";además son los que se van a sentir
atendidos cuando se interesen en alguna de sus sensaciones.
Usan palabras como "me siento de tal manera...",
"me puso la piel de gallina tal cosa..." o "me
huele mal este proyecto...".
Todo es a través de sensaciones.
Todos
tenemos los tres sistemas representacionales y a lo largo
de la vida se van desarrollando más uno que otros y esto depende
de diferentes cosas: de las personas que tenemos alrededor,
de la experiencia laboral, inclusive hasta de los docentes.
Existen familias más visuales, más auditivas o kinestésicas.
Esta
técnica describe cómo la mente trabaja y se estructura, cómo
las personas piensan, aprenden, se motivan, interactúan, se
comunican, evolucionan y cambian. Mediante el estudio detallado
de la comunicación, verbal o no verbal, la PNL se transforma
en un excelente medio de autoconocimiento y evolución personal.
La
PNL permite resolver algunas limitaciones, como fobias, miedos
y situaciones similares en pocas sesiones de trabajo.
Resultados
que se pueden obtener, entre otros:
·
· Aumenta
la confianza personal.
·
· Mejora
la comunicación.
·
· Cada
persona encuentra recursos desaprovechados.
·
· Aumenta
considerablemente la creatividad.
·
· Mejora
la salud.
·
· Cambio
en el sistema de creencias, en especial las negativas.
Origen
de la PNL
La PNL tiene sus orígenes en la década del '70 en la Universidad
de California, en Santa Cruz, EEUU, donde Richard Bandler
(matemático, psicólogo gestáltico y experto en informática)
y John Grinder (lingüista) estudiaron los patrones de conducta
de los seres humanos para desarrollar modelos y técnicas que
pudieran explicar la magia y la ilusión del comportamiento
y la comunicación humana.
El origen de su investigación fue su curiosidad por entender
cómo a través de la comunicación y del lenguaje se producían
cambios en el comportamiento de las personas.
Objetos de su observación fueron: la exitosa terapeuta familiar
Virginia Satir, el padre de la hipnología médica moderna Milton
Erickson, y el creador de la gestalt Fritz Perls. Además tuvieron
gran influencia teórica de Gregory Bateson.
Bandler
y Grinder habían llegado a la conclusión de que estos maestros
del cambio tenían en común ciertos modelos de interacción
que aplicaban la mayoría de las veces de manera inconsciente.
Partieron del principio de que las estructuras en las que
se basan los trabajos de terapeutas eficaces se pueden descubrir
y, una vez comprendidas, se pueden reproducir y enseñar.
El conjunto de los patrones que modelaron y sus influencias
intelectuales dieron origen a la PNL.
Datos
extraidos de http://perso.wanadoo.es/ddragon/pnl.htm
y de http://www.pnlspain.com/
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